■ 杰西卡
前不久有件讓人們痛心的新聞：一個男孩在課堂上感覺身體不舒服，10分鐘內7次舉手示意老師，直到最后一次，老師才走過去讓孩子“忍一忍”。最終，孩子在醫院不幸離世。
【資料圖】
教孩子保護自己是父母最重要的責任之一。“在學校遇到什么事情，要第一時間告訴老師哦。”這話是對的，但如果沒有繼續往下教，可能就成了一句廢話。
發生這些問題一定馬上告訴大人
不妨和孩子討論一下，遇到哪些事必須立刻找大人求助。比如遇到下面這些情況，一定要讓娃馬上告訴大人或者老師，得不到幫助的情況下，自己要堅決行動！
感覺到身體不舒服了。一定要跟娃強調，身體不舒服，不要硬扛，哪怕是在上課，也可以“三步走”：先舉手，再起立，告訴老師請馬上幫助我。
大小便、口渴、想休息等基本需求。在學校忍著，導致尿了、拉了的孩子不在少數，甚至到了中學、大學，還有孩子身體不舒服不敢告訴老師，堅持上完體育課的情況，這些時候，一定要讓孩子學會敢于為自己發聲。
情緒達到受不了的程度。當孩子害怕、緊張、特別委屈、被身邊的人恐嚇而自己解決不了時，要第一時間告訴老師。
讓孩子知道，自己的身體、生命安全高于一切，不必事事都等老師批準。
表達需求的勇氣
孩子不敢求助，可能有很多原因。家長要區別兩類情況：
第一，膽小，不敢跟老師說。
一些內向的孩子需要突破心理關：讓孩子知道，和老師溝通是可以的、甚至是舒服的。家長可以教孩子先從跟老師打招呼、分享一件小事開始，平時有意識地邀請朋友、小孩子到家里來玩，在家進行角色扮演等，盡量保證整個經歷是正向的，孩子是舒服的。
這里要說的另一種情況是，關于“告訴”老師的衍生物，那就是孩子為了自己的目的而頻繁向老師告狀。慢慢地，老師都會煩、忽視，讓他管好自己的事，不要隨意告狀。結果，很多孩子遇到問題了，真的就忍著。所以，我們需要讓孩子明白告狀和需求的區別。
什么是告狀
怎么判斷自己是否在告狀？可以問孩子：你去找老師反饋情況時，并沒有很想解決問題，而只是希望老師管一下，或者是覺得如果老師不管，那你也跟著做。比如：上手工課，同學沒帶剪刀，如果你是真心想要幫助他解決問題，是不是可以想想有什么更好的方式呢？你完全可以和他輪流用你的剪刀，而不一定要和老師說，對嗎？
什么是需求
告訴孩子，表達需求，是從自己出發表達自己的需要，當你在說這件事時，你已經動過腦筋嘗試自己先解決了。但你解決不了，所以才請求幫助。比如：同桌上課撓你，第一次撓完，你就表達了不可以這樣做，而且你還把椅子往另外一側挪了一下。這就是你自己動了腦筋，用行動想要自己解決。你的身體不舒服了，難以忍受了，這時，你表達的是自己的合理需求。
“需求”“告訴”這兩個詞，家長們可以結合學校發生的例子和孩子的年齡，對其不斷強化和區分。當孩子越來越明確，自己的求助不是老師所說的告狀，他就更有勇氣來表達需求了。
關于服從和規則
孩子因為老師太嚴厲、怕挨批評不敢溝通怎么辦？我們還需要幫助孩子理解另外一對關鍵詞，即服從和規則。
學會區分行為和動機
生活中，一些孩子遵守交通規則時會說：“媽媽，我很聽你的話。”這時我們可以這樣回應、引導孩子：“嗯，你很遵守過馬路要牽著媽媽手這個規則。”隨著孩子長大，家長要告訴孩子，媽媽的話也不全是對的，大人也會犯錯的，你遵守這件事，不是因為是媽媽說的，而是你認可這么做是對的。
很多小學生經常說：“老師說在課堂上不能說話。”這時家長不妨這樣引導：“你們班有那么多人，如果老師講課時，你說話，別人也說話，是不是就聽不清楚任何人的話了？上課不能講話，是保證每個人，包括你自己，可以更好地學習，是不是對大家都有好處？”
這樣的討論，能讓孩子理解，我們為什么要聽老師的話，而不是盲目地因為他是老師，就要聽話。這樣我們也幫助孩子理解了，老師并不是唯一高高在上的“權威”，那么一些本能需求，比如上廁所、口渴、不舒服等，他們是可以提出的。更關鍵的是，孩子會通過這些小事，學習獨立思考。
舉例分析行為和動機
學校實行“光盤行動”后，我女兒每天很擔心自己吃不完午飯，說自己實在吃不下，但吃不完老師就不開心，而且只有吃完的人才能有小紅花，她也想要。對此，我先回應孩子的情緒：“嗯，你很想要小紅花，也很希望老師開心，但是你已經很努力很努力地吃了，可就是吃不完。”然后解讀動機：老師希望每個人都吃光食物，是因為農民伯伯種菜很辛苦，一粒米要從小苗變成我們碗里的飯需要花很長時間，所以我們要珍惜。再分析行為：老師希望你們從小養成珍惜糧食的好習慣，所以鼓勵你們都吃完。最后，啟發孩子思考解決方案：“午餐前可以和老師說一下，讓老師少給你一點。吃完了如果還需要，可以再加。按需拿食物，浪費的機會就會減少。媽媽送你去學校的時候也會和老師說一聲的。”
在理解動機的基礎上，一起和孩子討論行為，幫助孩子理解：動機是對的，行為可以有更好的選擇。但即使行為不夠好，也不影響老師的本心。
如何才能讓別人真正幫到你
雖然我們總強調“遇到事情要和老師說”，但日常生活中，別忘記和孩子討論：這件事你能自己解決嗎？幫孩子學會區分“目標”和“手段”。比如“告訴老師”不該是目標，它只是孩子“解決問題”的手段之一。
告訴孩子，身體不舒服了，哪怕舉手被拒絕了之后，我們也可以大膽走出教室，向別人求助，雖然這一步也無法保證不發生悲劇，但也許就是這樣勇敢的一步，結果會大大不同。
所以，讓身邊的人真正幫到孩子，重要的是教孩子學會求助：我遇到了什么問題，我需要怎樣的幫助，當我求助而大人沒有立刻支持時，我要如何堅持。說到底，是“堅定地表達自我”，而這背后一定是讓孩子相信，他的自我是無比重要的，他是值得被傾聽的。至于求助的方法、步驟和勇氣，都是可以日積月累鍛煉出來的。
（作者系微信公眾號“大J小D”創始人，育兒專家，著有《和美國幼兒園老師學早教》等書）
